对于参加临沂成人高考的考生来说，备考时间有限，如何有效地利用这些时间就显得尤为重要。除了合理规划学习时间和方法外，善于挤时间也是提高备考效率的重要手段。本文将为临沂成人高考考生们提供一些善于挤时间的建议，帮助大家更好地备考。

1. 善于利用碎片时间
   生活中有很多碎片化的时间，如等车、排队、走路等。考生可以充分利用这些看似微不足道的时间来学习。例如，在等车时可以回顾知识点、听录音或看电子书籍；在走路时可以思考题目或回顾解题思路。这些碎片时间虽然看似微小，但积少成多，长期坚持下来，将会极大地提高备考效率。

2. 制定合理的学习计划
   制定合理的学习计划是备考的重要一环。考生可以根据自己的实际情况和时间安排，制定出每天的学习计划，明确每天要完成的任务和学习时间。在制定计划时，要充分考虑到自己的工作和生活情况，合理安排学习和休息时间，避免过度劳累影响学习效果。

3. 高效利用时间
   在备考过程中，考生要时刻保持高效利用时间的意识。在学习时，要集中精力，全神贯注地投入到学习中，避免分散注意力。同时，要学会合理安排时间，对于需要大量记忆和理解的科目，可以采取分段式学习方式，每次集中学习一段时间，然后进行适当的休息和放松。

4. 善于借助工具
   现代科技的发展为学习提供了很多便利的工具。考生可以借助各种学习工具来提高备考效率。例如，使用电子辞典、在线教育平台等工具可以帮助考生更方便地获取知识和信息；使用学习软件、小程序等工具可以帮助考生进行智能化学习和复习。

总之，临沂成人高考备考要善于挤时间。通过利用碎片时间、制定合理的学习计划高效利用时间和善于借助工具等多种手段考生可以更好地备考提高备考效率。除了以上提到的手段外还有许多其他的方法可以帮助考生善于挤时间。以下是一些额外的建议：
考虑自己的生物钟，找出自己最清醒的时间段，在这个时间段内安排学习任务，可以提高学习效率；与朋友或同学讨论学习内容或解题技巧，可以互相启发、共同提高；参加辅导班或组织学习小组可以帮助考生更好地掌握知识点和提高学习动力；合理安排休息和放松时间可以帮助考生保持良好的心态和精神状态，提高学习效果。

总之在临沂成人高考备考过程中只要考生善于挤时间将大大提高备考效率增强考试信心从而取得优异的成绩。